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1/11日曜日　月に一度恒例でロビンソン尚子先生が伊豆味の森に来てくれる日。先生のokinawaのお家の庭で取れた沖縄よもぎでつくったお餅を、先生手作りの、バラ塩入りのお味噌をつけて頂く。食べたらわかる、食べないとわからない！！(*^^*)...

晴々ばかりの日じゃない、昨夜は大雨で電気もチカチカしたりして少しだけ不安になり、今のうちに充電満タンにしなきゃってしてみたり、そんな不安は一瞬で、逆に生きてる心地を味わう。そんな感じ。今日は、太陽さんは隠れてるけど、それでもトレーナーの袖を...

今年もよろしくお願いいたします。昨年「ハイレベルウェルネスクラブ・オキナワ」を発足すると決めたら、沢山の仲間が共感してくれました。ですが、では、どのように運営していくのか？？まだみぬ未来を創造するのは、楽しさと同量の不安も有る。そう解ってい...

準備がほぼ整いました。2025年中に間に合いました。この情報溢れる時代、頭が重くなり動きにくくならないように、重力と呼吸を味方に、軽やかに身体を動かし、身体が教えてくれる教えをキャッチしやすくしましょう！　呼吸をしやすいどころか、たっぷり大...

今年は昭和でいうと100年だそう。本日は昭和100年10月10日ゴロがいいのでブログ開設記念日に。沖縄からウェルネスサポート。大自然に触れ思い出す、本当に大切なコト。毎秒カラダと対話する習慣の始まり。沖縄で逢いましょう。　AMAMAokin...